La entrenadora de IDK Euskotren habla de la metodología utilizada por el equipo con la máquina de tiro Tripl3shot
La semana pasada estuvimos hablando con Azu Muguruza. Tras la brillante campaña realizada por el equipo, la experimentada preparadora analizaba la metodología en los entrenamientos y en concreto analizaba la máquina de tiro Tripl3shot.
Comenzaba destacando la importancia que este sistema ofrezca “más volumen de acciones de tiro en menos tiempo. La máquina permite trabajar situaciones específicas de tu juego con un volumen muy alto de movimientos. Ofrece la posibilidad de aplicar situaciones reales de juego con una cantidad muy elevada de tiro”.
Nos decía que “puedes programar en la máquina los ejercicios y movimientos que interesa. Te lleva adonde tu quieres en las diferentes situaciones de ataque. Además da un informe exacto de la efectividad en el tiro. Esta información sirve a la jugadora para conocerse mejor y saber sede qué posiciones es más efectiva. También posibilita programar entrenamientos buscando ejercicios concretos de eficacia. Por ejemplo marcarse objetivos grupales de acierto (meter un 60% de triples lanzados). E incidía en “buscar retos para alcanzar ratios que nos permitan mejorar en situaciones de juego”
